家庭医学・健康

何事も前もって準備していないと不安になる人の心を軽くする方法

出張へ行くときは、ガイドブックやネットで前もって準備。

あらかじめ予約できるのなら、すべてしておかないと、初めての所は心配でたまりません。

セロトニン+ドーパミンで新しい世界が開ける可能性あり!

慎重で正確であることを信条とするあなたは、石橋をたたいて結局渡らないタイプ。未知の世界へ飛び込むのが苦手な人は、慎重ホルモン、セロトニンが多いといえます。

一方あなたと正反対のタイプがいます。感覚的にどんどん行動して、不安でドキドキすることをむしろ楽しいと考えるドーパミンが多い人。
共感することは少ないかもしれませんが、役割分担をうまくすれば、いい相棒に。

ドーパミン・タイプの欠点は、面倒くさがり屋。自分の考えていることを的確に進めてくれるセロトニン・タイプの気質をありがたく思うはずです。反対にハプニングが起きたら、あなたにとって頼れる存在になります。

正反対の気質の人のほうが、「不安で仕方がない!」と思っていたことを、「なんだこんなものか」と思えるきっかけを作ってくれます。

\この記事はどうでしたか?/

  • この記事を書いた人

福井 秀延

株式会社ミション 代表取締役 福井秀延 WEBマーケター。魔法の質問認定マスター。魔法の質問カードマスタートレーナー。 大手事務機器会社、大手旅行会社勤務を経て、その後、独立。現在はコンサルタント、セミナー講師、“集客特化型ビジネスコンサルタント”でとして活躍。特にインターネット通販事業でショップ支援を行い、売上を100倍にする。2019年から「バーチャル・コーチ」と主軸としたサービスを展開。起業、独立、副(福)業、WEB集客、助成金・補助金支援、人生を変えるファッション「幸服論」セミナーを開催し悩める男性の支援に特化した活動に奔走している。

-家庭医学・健康
-, ,