HEALTH

家庭医学・健康: 苦手な集団行動の場面では、ひとり言で気分転換を。

人当たりはいい方なので、初対面の人にも会社の人にも嫌なやつとは思われないけど、大勢でいるとときどき疲れを感じてしまう ...

GOURMET HEALTH: 京都町中華に合う日本茶の講座

京都中華の名店「鳳舞楼」様で不定期開催。日本茶インストラクターによる、京都中華に合う日本茶講座。京都中華料理には日本茶 ...

2022/9/25

GOURMET HEALTH: 発酵食品で健康になる5つの食べ方！と健康に悪い食べ方？

＜目次＞　はじめに1）いろいろな種類を食べる2）発酵食品同士の食べ合わせで効果アップ3）ちょい足しで発酵パワーアップ4 ...

2022/9/25

GOURMET HEALTH: 発酵食品がカラダにいい5つの理由

はじめにそもそも、発酵食品て何？って思う人もいるかもしれません。発酵食品とは、大豆、米、麦、魚、肉などの食べものに含 ...

2021/11/25

BUSINESS HEALTH LIFE NEWS: 感情と向き合うことの大切さ、効果が実証された。「コロンビア大...

あなたには、自分の近未来を予言する力がある！｜科学で解明された「感情の予言効果」とは？「未来の出来事の予言能力」未来予 ...

2021/2/8

HEALTH: 知っておきたい口腔ケア（オーラルケア）。口腔ケアでいつまでも...

口腔ケアについて今日は説明します今更ですが、口腔ケアって、何！？口腔ケア（オーラルケア）という言葉もずいぶんポピュラ ...

2020/11/25

HEALTH LIFE: 正しい生活習慣を身に付ける。まず生活習慣チェックリストで確認...

正しい生活習慣を身に付ける健康は一日にしてならず。毎日の習慣の積み重ねの結果が、現在の自分自身の健康状態に反映されてい ...

2020/11/16

HEALTH LIFE: 100年LIFE『100年時代を健康で生きるために、いまから...

2017年に日本では90歳以上の高齢者が初めて200万人を突破し、人生100年時代がまさに現実になろうとしていることを皆 ...

2020/7/29

HEALTH LIFE: ストレスや不安などの心の問題とどうむきあいますか。

不安やストレスなどの心の問題に対処するためにはどうしたら良いのでしょうか。新型コロナウイルスの世界的な広がりを受けて、 ...

2020/6/26

BEAUTY GOURMET HEALTH: 1週間ダイエットレシピを発表　監修：料理研究家河井美幸

1週間ダイエットレシピでつかっている　グルテンフリーの食材をご紹介します。グルテンフリー 1週間ダイエットレシピ 1週 ...

2020/7/29