完璧

BLOG LIFE: 精神科と心療内科の違いわかりますか？

精神科と心療内科の違いは？ 1. 心の病気か心身症か精神科と心療内科の大きな違いは、心の病気を診るのか、心身症を診るの ...

BUSINESS LIFE 家庭医学・健康: なぜ完璧主義になってしまう？自己評価の低さも原因のひとつ

あなたのまわりに、こんな人いませんか？『まわりに完璧主義者だと言われ、自分にも厳しい』『仕事も完璧にこなして、プライ ...

2019/7/3

LIFE 家庭医学・健康: へこむとなかなか立ち直れない、落ち込みやすい人の傾向や考え方...

人間関係のトラブルや仕事で失敗したりすると、すごく落ち込んでなかなか浮上できない。すべてが絶望的に思えて、「私なんかダ ...

2018/4/10

BUSINESS LIFE 家庭医学・健康: 反省は、不足でも過剰でもカラダに負担がかかっている。頑張って...

日々仕事は一生懸命こなしてるつもりだけど、怒られたり、失敗して自己嫌悪に陥ったりでふと「私の人生これでいいの？」と虚 ...

2018/4/4